Poziom stresu zawodowego, wypalenie zawodowe, a satysfakcja z życia osób z pokolenia X, Y, Z.

Abstract

Celem pracy było zbadanie zależności pomiędzy satysfakcją z życia, poziomem stresu zawodowego oraz wypaleniem zawodowym wśród osób należących do pokoleń Z, Y i X. W badaniu zastosowano standaryzowane narzędzia psychologiczne, tj. Skalę Satysfakcji z Życia (SWLS) autorstwa Ed Dienera, Kwestionariusz do Pomiaru Stresu Zawodowego (KPS) oraz Oldenburg Burnout Inventory (OLBI), które umożliwiły ocenę poziomu satysfakcji z życia, odczuwanego stresu zawodowego oraz nasilenia objawów wypalenia zawodowego. Dodatkowo wykorzystano autorski kwestionariusz ankietowy w celu zebrania danych socjodemograficznych. Badaniem objęto osoby aktywne zawodowo reprezentujące trzy grupy wiekowe odpowiadające pokoleniom Z, Y i X. Uzyskane wyniki wskazują na zależności pomiędzy stresem zawodowym, wypaleniem zawodowym oraz satysfakcją z życia. Nie stwierdzono istotnych różnic międzypokoleniowych, jednak najwyższy poziom stresu i wyczerpania zaobserwowano wśród przedstawicieli pokolenia Z.

This study aimed to examine the relationships between life satisfaction, occupational stress, and burnout among representatives of Generations Z, Y, and X. The study employed standardized psychological instruments, including the Satisfaction with Life Scale (SWLS) developed by Ed Diener, the Occupational Stress Questionnaire (KPS), and the Oldenburg Burnout Inventory (OLBI), which enabled the assessment of life satisfaction, perceived occupational stress, and the intensity of burnout symptoms. Additionally, an original demographic questionnaire was used to collect sociodemographic data. The study included professionally active individuals representing three age groups corresponding to Generations Z, Y, and X. The obtained results indicate relationships between occupational stress, burnout, and life satisfaction. No statistically significant intergenerational differences were found; however, the highest levels of stress and exhaustion were observed among Generation Z representatives.