Długotrwały stres pracowniczy, przejawy i następstwa
Abstrakt
Główną ideą tej pracy jest przedstawienie zagadnień związanych ze stresem w pracy.
Stres pracowniczy może być bardzo groźnym zjawiskiem niszczącym nie tylko wzajemną nić porozumienia między ludźmi, ale i ich zaangażowanie, sprawne działanie
w przedsiębiorstwie. Do napisania tej pracy skłonił mnie fakt, że w niedalekiej przyszłości
mogę się z tym problemem spotkać, a poznanie zagadnienia stresu pracowniczego pomoże mi uniknąć jego negatywnych skutków. Poszczególne rozdziały pracy zostały ułożone na zasadzie ich odpowiedniości do założonego celu pracy. W rozdziale I „Osobowość i jej podatność na stres” analizą objęto teorie, koncepcje
i rodzaje osobowości. Szczególną uwagę poświęcono teorii regulacyjnej temperamentu
J. Strelaua oraz klasycznej koncepcji H. Selyego. Rozdział II „Funkcjonowanie zespołów pracowniczych” opisuje zjawiska związane
z zespołem pracowniczym, oczekiwaniami i celami pracowników, możliwymi rodzajami
konfliktów. Rozdział III „Stres pracowniczy: źródła – fazy” zawiera analizę źródeł stresu,
analizę współczesnych teorii oraz wyjaśnia pojęcie konfliktu pracowniczego.
Rozdział IV „Metodologia badań własnych” prezentuje podstawy metodologiczne,
przebieg, wyniki, analizę i wnioski z przeprowadzonych badań. Jak pokazują wyniki badań,
zjawisko opisane w tej pracy towarzyszy badanym w pracy zawodowej. Należy zwrócić
uwagę na fakt, iż ankietowani potrafią wskazać przyczyny tego stresu i rozpoznać u siebie
jego objawy. Pomimo tego, że badani znają zjawisko stresu i potrafią go rozpoznać, nie
potrafią, nie znają, nie chcą bądź z baku czasu nie wykorzystują skutecznych technik i metod
radzenia sobie z długotrwałym stresem pracowniczym.
Osoby będące pod wpływem stresu są mniej efektywne w pracy, nie mają motywacji
do wykonywania powierzonych im obowiązków oraz są bardziej podatne na choroby
zarówno fizyczne jak i psychiczne.