Gry komputerowe jako modyfikator poziomu odczuwanego stresu i narzędzie radzenia sobie z nim a wypalenie akademickie wśród studentów.
Abstrakt
Celem mojej pracy jest analiza relacji między aktywnością grania w gry komputerowe a występowaniem wypalenia wśród społeczności studenckiej. Istotne dla mnie było zbadanie czy granie modyfikuje subiektywny poziom stresu studentów, a poprzez to wpływa także na zjawisko wypalenia akademickiego. Głównym problemem badawczym jest kwestia tego, jakim charakterem odznacza się związek między graniem i jego właściwościami, takimi jak częstotliwość czy typ gry, ze szczególnym uwzględnieniem gier RPG, symulatorów i logicznych, a poziomem wypalenia akademickiego wśród studentów, a także jaka jest w tej relacji rola stresu. W badaniu uczestniczyło 110 studentów (62 mężczyzn, 48 kobiet). Do pomiaru zmiennych wykorzystałam Kwestionariusz Poczucia Stresu, Inwentarz do Pomiaru Radzenia Sobie ze Stresem Mini-COPE, Oldenburski Kwestionariusz Wypalenia w wersji dla studentów, a także ankietę własną. Przedział wiekowy badanych to 18 - 50 lat; jeden uczestnik zadeklarował wiek 50+. W pracy wykazano, iż wypalenie akademickie wśród badanych studentów występuje, lecz na poziomie niskim. Kobiety doświadczały wyższego wypalenia niż mężczyźni w grupie badanej. W ogólnym ujęciu studenci preferują adaptacyjne formy radzenia sobie ze stresem, a granie w odpowiednim zakresie czasowym może wspomagać proces radzenia sobie. Istotna jest także kategoria gry komputerowej. Gry takie jak RPG, symulacyjne czy logiczne mogą wiązać się z niższym poziomem stresu i wypalenia akademickiego.
The aim of my thesis is to analyze the relationship between computer gaming and the prevalence of burnout among students. It was important to investigate whether gaming modifies the subjective level of perceived stress and also influences the severity of academic burnout. My main research question concerns the nature of the relationship between gaming and its characteristics - such as frequency or game type, with a focus on RPGs, simulators, and logic games - and the level of academic burnout among students, as well as the role of stress in this relationship. The study included 110 students (62 men, 48 women) aged 18–50 (one participant aged 50+). To measure the variables, I used the KPS, Mini-COPE, OLBI-S and a self-designed questionnaire. The study demonstrated that academic burnout is present among the surveyed students, but at a low level. Women experienced higher levels of burnout than men. In general, students prefer adaptive forms of stress coping, and gaming within an appropriate time frame can support the coping process. The category of computer game is also significant. Games such as RPGs, simulations or logic games can be associated with lower levels of stress and academic burnout.
The aim of my thesis is to analyze the relationship between computer gaming and the prevalence of burnout among students. It was important to investigate whether gaming modifies the subjective level of perceived stress and also influences the severity of academic burnout. My main research question concerns the nature of the relationship between gaming and its characteristics - such as frequency or game type, with a focus on RPGs, simulators, and logic games - and the level of academic burnout among students, as well as the role of stress in this relationship. The study included 110 students (62 men, 48 women) aged 18–50 (one participant aged 50+). To measure the variables, I used the KPS, Mini-COPE, OLBI-S and a self-designed questionnaire. The study demonstrated that academic burnout is present among the surveyed students, but at a low level. Women experienced higher levels of burnout than men. In general, students prefer adaptive forms of stress coping, and gaming within an appropriate time frame can support the coping process. The category of computer game is also significant. Games such as RPGs, simulations or logic games can be associated with lower levels of stress and academic burnout.